あなたはどんなときにメモをとりますか？ 「ゼロ秒思考」では、思考をまとめるためのメモ活用を推奨しています。 私も手書きメモ習慣を継続していますが、効果は絶大です。 思考や感情を整理する「ゼロ秒思考」メモ術で、思考をクリアにしましょう！ ゼロ秒…